7 υγιεινοί λόγοι για να τρως περισσότερη μαύρη…

Η σοκολάτα δεν είναι πλέον ένοχη απόλαυση. Διάβασε τους 7 λόγους που έχεις για να συμπεριλάβεις τη μαύρη σοκολάτα στη διατροφή σου...   1. Για την καρδιά σου Η μαύρη σοκολάτα κάνει καλό στην καρδιά διότι αποκαθιστά την ευλυγισία των…
Read more >

Πώς η σοκολάτα προλαμβάνει τον διαβήτη!

Η σοκολάτα θα μπορούσε να αποτρέψει τον διαβήτη υποστηρίζει νέα έρευνα του Brigham Young Univercity (BYU).   Μια ένωση στο κακάο, γνωστή ως μονομερής επικατεχίνη, ενισχύει την έκκριση ινσουλίνης από συγκεκριμένα κύτταρα. Η μονομερής επικατεχίνη μειώνει επίσης την παχυσαρκία και…
Read more >

Δύο κομματάκια σοκολάτα την ημέρα τον γιατρό τον…

Ξέρετε ότι δύο κομματάκια καλής ποιότητας μαύρη σοκολάτα περιέχουν σχεδόν τετραπλάσια ποσότητα αντιοξειδωτικών ουσιών απ’ ό,τι ένα δαμάσκηνο ή μια χούφτα λαχανάκια Βρυξελλών; Τι σημαίνει πρακτικά αυτό; Ότι αυτά τα δύο κομματάκια την ημέρα μπορεί να μας χαρίσουν έναν έξτρα…
Read more >

Η σοκολάτα μειώνει τις επιπτώσεις της αϋπνίας, σύμφωνα…

Από τις διάφορες έρευνες που έρχονται στην επιφάνεια κατά καιρούς, αγαπάμε περισσότερο (όπως είναι φυσιολογικό) εκείνες που μας αφήνουν το περιθώριο να βρίσκουμε χώρο στη ζωή μας για μερικές ένοχες απολαύσεις, όπως ας πούμε, η σοκολάτα.   Γιατί, ας είμαστε…
Read more >

Υπάρχει ένας επιστημονικός λόγος που πρέπει να τρώμε…

Γύρισε το μυαλό σου πίσω, στις σχολικές ή πανεπιστημιακές ημέρες και συγκεκριμένα, στην εποχή των εξετάσεων. Πριν από μια μεγάλη δοκιμασία, οι δάσκαλοι ή οι γονείς σου μπορεί να σε ενθάρρυναν να φας ένα υγιεινό σνακ, όπως μια μπανάνα ή…
Read more >

Εγγραφή στο Newsletter

Creation by   Webflow e-business experts